Omgaan met de diagnose ‘Prostaatkanker’
Het kan moeilijk zijn om te weten hoe je met jezelf om moet gaan na de diagnose of behandeling van een prostaattumor.
Direct nadat je te horen krijgt dat je behandeld zal worden voor een kwaadaardige prostaatziekte, volgt vaak een grondig onderzoek om te kijken of het gezwel zich heeft uitgebreid of uitgezaaid. Dit onderzoek gebeurt ook regelmatig na de behandeling. Dit kan een onaangenaam gevoel geven, maar een prostaattumor betekent niet dat het einde nabij is.
Wat kan je doen tegen negatieve gedachten?
Vraag zoveel mogelijk informatie over de ziekte en de gevolgen ervan. Zo begrijp je beter wat je kunt verwachten. Vraag informatie aan mensen die echt deskundig zijn, zoals je huisarts of specialist. Er circuleren vaak onjuiste berichten die extra angst kunnen veroorzaken.
Hoewel sommige dingen na de behandeling anders zijn dan voordien, hoef je je levensstijl niet volledig aan te passen. Probeer bijvoorbeeld opnieuw aan het werk te gaan, op reis te gaan of een hobby te zoeken waarin je jezelf nuttig voelt.
Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging. Dit helpt om negatieve gedachten te verminderen.
Praat over je gevoelens en moeilijkheden met een vertrouwd persoon, zoals een vriend of familielid. Je kan ook lid worden van een zelfhulpgroep.
Blijf seksueel actief met je partner. Ook zonder een erectie kun je nog genieten van stimulatie en aanrakingen, en kan je een orgasme krijgen.
Wanneer contact opnemen?
- Als je door aanhoudende angst of sombere gevoelens je dagelijkse leven niet meer kunt oppakken.
- Wanneer je vragen hebt over veranderingen in je lichaam of seksueel functioneren na de behandeling.
- Als je behoefte hebt aan extra steun of begeleiding, bijvoorbeeld via een psycholoog of gespecialiseerde zorgverlener.
Medische disclaimer
Deze informatie is bedoeld om je te helpen de diagnose en behandeling beter te begrijpen. Het vervangt geen Nederlands- of Franstalige medische consultatie. Bespreek je situatie altijd met je eigen arts voor gepersonaliseerd advies.